På denne side, har jeg samlet de forskellige informationer, jeg henviser til i bogen.
Guidede lydfiler som jeg har beskrevet i bogen
Brug denne rabatkode for at downloade meditationen gratis: Nydelse82
Produkter omtalt i bogen
Afrodite
Nydelsesstav lavet af krystalglas.
Afrodite hjælper dig til at heale og afspænde din yoni og din livmoderhals, så du kan opnå større nydelse. Den er også god til at stimulere G-punktet pga. den ene sides bøjning.
Afrodite er lavet af massiv glas og er derfor helt ren at bruge for din krop. Den har et eksklusiv udseende, der gør den æstetisk og fin.
Yoni-æg
Healende yoni-æg lavet af rosa quartz.
Yoni-ægget er med til at træne din skede og bækkenbund.
Skriv en mail til mig for at bestille Afrodite eller yoni-æg.
hej@nanak.dk
Mine anbefalinger til terapi
⛛
Kropsterapi er godt når man skal forløse ophobede følelser, blokeringer og traumer i kroppen i forhold til seksualitet og tidligere oplevelser. Alt har indflydelse på vores seksualitet, for seksualiteten er en del af os, på højde med andre basale behov.
⛛
Jeg, Nana K, har for øjeblikket udelukkende de nedenstående behandlingsformer:
Healing med de åndenlige læger.
Dyb healing af dine bryster og dit hjerte – online forløb
⛛
Jeg anbefaler også Breathwork & Trauma Release ved Camille Namaste, eller en af dem der er uddannet Essence Practitioners hos Camille Namaste.
⛛
Biodynamisk kraniosakral terapi med uddannelse fra KSTinstituttet.dk
⛛
EFT, tapping. Virkelig effektiv måde at forløse dybe traumer, ubehag i krop og følelser. Gå gerne efter en certificeret tankefeltterapeut kan du være sikker på at vedkommende har gennemført uddannelsen hos Heilesen & Mygind.
Fx disse behandlere på Fyn/online: https://meta-life.dk/ eller https://m.digifokus.dk/ eller https://dukan.dk/
⛛
Psykoterapi er en dyb terapiform, der kan forløse dybe traumer. Det optimale er, når man kombinere med kropsterapi.
⛛
Hvis du har delte mavemuskler og udfordringer med tyngde i underlivet, kan fysioterapi der har speciale i delta mavemuskler anbefales: www.klinikfordeltemavemuskler.dk/
⛛
Jeg vil også varmt anbefale at deltage i ceremonial cacao-ceremonier. Det er en meget god måde at forbinde sig med sig selv og sin feminine energi. Jeg kan anbefale ceremonier holdt af Maria Moon fra Prana yogastudio.
Når du gerne vil erstatte sukker med andet lækkert
Hvis har brug for at dele refleksioner og oplevelser, efter du har læst bogen, og du vil være med i et trygt kvindefællesskab, så kom med i Klub Nydelse. Her deler vi, hvad der rører sig i os og taler videre om alle de sårbare emner bogen berører og mere til.
Meld dig ind herunder.
Kærlig hilsen Nana K
Healende musik
Link til min spilleliste på Spotify
Erotisk musik
Link til min spilleliste på Spotify
Eller søg på Erotic Lounge eller find Ep’en
Blackmail Recordings med Deep Dive inc. fra 2001.
Du er meget velkommen til at skrive til mig, hvis du har feedback til bogen.
Jeg har skabt en konto på Instagram der hylder og normaliserer asymmetriske bryster.
Følg hvis du har lyst. www.instagram.com/asymmetrical.boobs
